糖尿病食事療法のための食品交換表第6版 [ 日本糖尿病学会 ]のレビューは！？

年齢不詳さん
糖尿病と診断されたらまず食生活を改善指導されます。基本的な食品の摂取目安がわかりやすく単位表示されているので食事を作る上で参考になります。 糖尿病で血糖値を下げたい方は糖質オフの食事レシピ本などと合わせて活用することをお薦めします。

30代 女性さん
糖尿病の研究の為に買って参考に食事を作り頑張って

年齢不詳さん
職場の必需品なので書店に出向くことがなく、すぐに手に入るので嬉しいです。

50代 女性さん
仕事上必要になり購入。糖尿病にかかわるものにとって基本の本です。

年齢不詳さん
一つ一つの写真も大きくて大変わかりやすい掲載方法でした。 レシピものっていたので満足の一冊です。

50代 男性さん
つまがつくってくれないのでじぶんようです

年齢不詳さん
タイトルは糖尿病食事療法ですが、メタボの人にも役にたつと思います、メニューの紹介ではなく 外食や食事の材料で日々いかに飽食しているのかわかりました、普通の生活だけでいいと自信や 努力目標が自分でできます。あとは実践あるのみです。

年齢不詳さん
糖尿病食事療法の食品交換表は、食品を6つのグループ＋調味料に分類されています。よくある「四群点数法」で分けられている食品群とは、グループ分けに少し違いがあります。例えば第3群は『野菜（きのこ、海藻を含む）、芋、果物』ですが、芋は穀物や豆と同じ『表1』、果物は『表2』と「主に炭水化物を含む食品」となっています。 食品成分表では100g単位での表示となっているのを、主な食品の1単位(80kcal)当たりのグラム表示が表示されていて、手軽にカロリー計算しやすくなっています。1単位の目安となる食品の写真や献立例も載せられています。 「食品交換表」の由来は、同じ表の食品なら交換できる、ということにあるそうです。個人の好みに合わせて、ごはんと食パン、めんなど、同じ1単位を基準に交換できるということです。 大きな「食品1単位の実物大目安写真」ポスターが付録として付いています。

30代 女性さん
主人が流行のレコーディングダイエットを始めるにあたり、カロリー計算が必要になるためこの本を購入しました。糖尿病ではありませんが、ダイエットには糖尿病食を食べさせるのが一番手っ取り早いと思います。この本は１単位８０キロカロリーを基準に書かれているので、慣れないうちは不便に感じると思いますが、慣れると材料を見るだけでカロリーとメニューがイメージし易くなって便利です。

年齢不詳さん
糖尿病のため食事制限する必要から購入しましたがわかりやすく理解しやすいので助かりました。

50代 女性さん
糖尿病の方用の本ですが、必要な栄養素とかカロリーがわかりやすい点数で表されているのでダイエット用に利用しています。（面倒な計算が必要ないので）

60代 女性さん
とてもわかりやすく書いてあります。これで勉強しようと思います。

年齢不詳さん
糖尿病と診断されたら、この本を手元に持ち、食事療法をするのですね。今まで知りませんでした。これを見ていると、偏った食事はよくないのだろうなぁと思います。同じ分類の食品なら交換可、ということで、食品’交換’表なのですね。タイトルがもう少しやさしかったら、もっととっつきやすいイメージになるかもしれないと思いました。

年齢不詳さん
見やすくて分かりやすい本なので、参考にして役立てたいと思います。

50代 男性さん
213310-20100301-025781133 病院でみて良いとおもったらしく頼まれました。 きっと 妻なら面白いだろうと 私もおもいます 何でも、興味を持つのは何歳になっても良い事と 食と生活のバランスを考える事は良いことですが やり過ぎない様にと・・・